« みつめないで~~^^; | トップページ | 白いチーズケーキ »

最近のお気に入りアロマ精油

最近、バーチ(しらかば)のアロマ精油にはまっていますnotes 

香りはサロンパスっぽいんですが、リウマチにも効果があると言われている精油なんです。 

 

あっ、私、リウマチではありませんけどcoldsweats01 

 

関節部分の尿酸の蓄積を減少させる働きあると言われているので、リウマチ・関節炎・筋肉痛一般に効き目をあらわすようです。鎮痛効果もあるようです。

そのうえ、浄化作用があり、血液をきれいにし、汗腺を刺激して身体が有害な毒素を排泄する手助けをしてくれるようです。 

 

慢性的な、ひどい肩こりの方にお勧めです。 

 

今日は、マイオイルをこのバーチを入れて作りました。 

 

基本のキャリアオイルは、マカダミアンナッツ30mℓ 

そこに、バーチ2滴・マジョラム3滴を入れ、プラスお花の精油3種(ネロリ2滴・ラベンダー3滴・ゼラニウム2滴)を加えてみたら、とても素敵な香りになりましたheart02 

もちろん効能効果も高いsign03

 

今日からしばらくこのブレンドを毎晩楽しみますheart 

お風呂上りに、全身にアロマブレンドオイルを塗布するだけで、肩のこりが楽になるんですよspa  

« みつめないで~~^^; | トップページ | 白いチーズケーキ »

アロマテラピー」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« みつめないで~~^^; | トップページ | 白いチーズケーキ »