« アロマ精油一覧表 | トップページ | 迷カメラマン^^; »

運動し過ぎでも大丈夫!

Cimg7414he

毎度ですが、こちらは↑現在私が使っているアロマブレンドオイル 

 

レシピは、 

キャリアオイルclover マカダミアンナッツ15mℓ+グレープシード15mℓ 

そこに、

cuteローズマリー     4滴

cuteローズウッド     4滴 

cuteバーチ        1滴 

cuteゼラニウム      2滴 

 

低血圧の私にはローズマリーはかかせないのhappy01

 

このオイルのお陰で、先週の伏見稲荷~延々5時間程の

稲荷山も含めての歩き過ぎでも、全く筋肉痛にならなかったのscissors 

 

さすが、バーチも入っているだけに、効果抜群でしたheart01

« アロマ精油一覧表 | トップページ | 迷カメラマン^^; »

アロマテラピー」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« アロマ精油一覧表 | トップページ | 迷カメラマン^^; »